如何保持对护理工作的激情

在临床工作十几年，不乏听到一些对护理工作的抱怨，护理工作琐碎辛苦、高风险低收入、护士没有出路、各种考试学习的压力等等，结果很多高年资护士慢慢麻木、希望调入轻松的岗位，对护理工作失去激情，给年轻护士带来了负面影响，也影响了自己的身心健康。于是给自己总结了以下几点保持对护理工作激情的方法。

一 、在工作中寻找成就感，完善自我

    一个宝宝往往承载着两个家庭的希望，所以儿科护士除了要尽心护理宝宝，还要承受被家人转嫁的焦虑，工作辛苦自是不必言说，但通过我们的精心治疗护理，很多宝宝都能转危为安，破涕为笑，喜欢围在我们身边叫阿姨，家长的愁云也因此散去，对我们充满了善意的微笑；如是遇上危重症抢救，我们日夜加班，把孩子从死神边缘拉回来，又能得到家长的理解，即使整夜不休不眠的工作，那也值得，心里也会生出满满的幸福感，这就是所谓的职业成就感吧。当然，要找到这种成就感，就须有稳稳的底气，那就是要练就精湛的技术，不断更新业务知识，并加以严谨负责的态度。

二、心怀一颗感恩的心

感恩周围的亲人、朋友、同事、同学，甚至一些病人，有他们的支持与鼓励，可以支撑我们不断前行。真诚与人相处，处理好与家人、同事的关系。

三、乐与书本和文字交朋友

在阅读专业书籍报刊的余时，多看一些名人传记、励志类丛书，给自己增加正能量；在书的世界遨游时，一切忧愁悲伤便付诸脑后，烟消云散。读书可以使一个人在潜移默化中逐渐变得心胸开阔，气量豁达，不惧压力；在看电视、上网等方面，应反对一些低俗的泡沫言情剧和使人颓废的游戏。

四、适量的运动让人精力充沛

保持一个健康的身体，学会放松，适当地参加适合自己的运动或娱乐活动，帮助自己减压，如瑜伽、散步等，增加自己每天工作的原动力。       

                                                                               2014-12