中医科：三伏贴又开始啦!

  一进入七月就即将迎来一年中最潮湿、闷热的三伏天。所谓的三伏天，就是一年当中最热的一段时间，宜伏不宜动。一般来说，三伏分为初伏10天、中伏10-20天、末伏10天。

  在今年抗击疫情的战役中医与西医结合使得我们能够更快地控制患者病情，中医的效果有目共睹。新冠肺炎爆发于冬天，延续至春夏。一方面是新冠病毒疫力强，另一方面则与肺为娇脏、易感而受邪有关。冬季寒冷、大寒至盛，人体阳气最弱，尤其阳位阳脏的华盖之肺脏，故而冬季新冠肺炎疫情最重。随着气候转暖、人体阳气的回升，人群易感性逐渐降低、感后病情逐渐减轻，可见阳气充足对机体活力和抵御外邪方面的重要作用。

  三伏天，人体阳气达到了一年中最旺盛的时候，气血最充沛，经络最通达。冬病夏治“三伏贴”，就是在人体阳气最旺的时节，使用一些发散功效的药物渗透皮肤、刺激穴位、通经活络、健脾和胃、调理气血，最大程度平衡阴阳以抵御病毒侵袭。现代研究表明，“三伏贴”可以增强免疫细胞活性、促进血液循环、利于新陈代谢，从而提高人体抵抗力。今年夏天，“三伏贴”作为抗疫后盾强肺健脾，尤为重要！

  那么什么样的人群，适合用“三伏贴”呢？ 一般说来，“三伏贴”适合阴盛于阳的人群。体虚、阳虚或湿重、阴盛的患者每到天气渐冷，身上老毛病往往突然发作或加重，中医称之为“冬病”，具体表现为咳喘、关节疼痛、怕冷、慢性腹泻、易感冒、风湿性心脏病、慢性鼻炎等机体阳气虚衰、病症深里、寒邪侵袭、机体免疫抵抗力低下、病症反复发作、缠绵难愈的病症。

  三伏贴注意事项：1．贴敷后不久会有局部微微发热的感觉，一般成年人每次贴敷3-6小时左右即可。如无特别不适，可适当延长贴敷时间。

2．皮肤敏感的患者，需仔细观察敷贴过程中皮肤的反应，若出现明显灼热刺痛、发痒发热，应及时取下药物。

3．药饼贴好后，尽量不要进入空调房间，毛孔遇冷会收缩，影响药物吸收；避免剧烈运动，出汗会使固定药饼的胶布脱落。最好在阴凉的地方，或适当用电扇微风吹拂。

4．药饼取下后可以洗澡，但不要搓背，穴位上的水用毛巾轻轻吸干，避免局部刺激过强、出现皮损。

2020年三伏天初伏（10天）、中伏（20天）、末伏（10天），共40天：

初伏：公历7月16日（农历五月廿六）——7月25日（农历六月初五）

中伏：公历7月26日（农历六月初六）——8月14日（农历六月廿五）

末伏：公历8月15日（农历六月廿六）——8月24日（农历七月初六)

                                                                                                                                   中医科   胡婷