最新全球心血管疾病及危险因素负担发布！

心血管疾病（Cardiovascular Diseases，CVDs）长期以来是威胁人类健康的“头号杀手”。根据最新发布在《美国心脏病学会杂志》的《全球心血管疾病负担研究（1990-2023）》数据，心血管疾病依旧是全球范围内导致死亡和致残的首要原因。

一、全球现状：死亡与疾病负担依旧沉重

• 高死亡率
  

  2023年，全球约有 2,000多万人死于心血管疾病，约占全部死亡的三分之一。

• 疾病负担广泛
  

  心血管疾病不仅造成死亡，还带来长期残疾和生活质量下降。以 缺血性心脏病 和 卒中 为代表的疾病，占据了大部分病例。

• 趋势不均衡

  过去三十多年里，发达国家心血管疾病的死亡率出现下降，但在一些中低收入国家却呈上升态势，导致全球负担仍在加重。

二、危险因素：生活方式是关键推手

报告指出，根据2023年全球风险因素数据，近80%的心血管疾病死亡与可控风险因素相关，其中包括：

1. 高血压 —— 最重要的可控危险因素。

2. 高血糖、高血脂与肥胖 —— 与现代饮食和运动不足密切相关。

3. 吸烟与饮酒 —— 依旧是高危行为。

4. 空气污染 —— 尤其是发展中国家的一个被忽视的风险。

换句话说，我们的日常选择（吃什么、动多少、是否吸烟）直接影响心脏和血管的健康。

三、年龄与性别差异：不只是“老年病”

• 年轻化趋势：越来越多的中青年人因心血管疾病失去健康甚至生命。

• 性别差异：男性总体风险高于女性，但在绝经后女性的风险明显上升。

这意味着，心血管疾病早已不是“老年人的专利”，年轻群体也需要提前预防。

文件指出，全球范围内对心血管疾病负担增长最快的威胁是代谢风险（肥胖和高血糖)和环境风险（环境空气污染和高温），这份报告也提醒我们：医学的进步不能完全抵消不健康生活方式带来的风险。预防永远比治疗更划算。